Sesetengah makanan yang mengandungi bahan dipanggil
"purina" boleh menyebabkan penyakit gout.
Diantara yang paling tinggi risikonya bila dimakan adalah
makanan laut seperti ikan sardin, ikan kembong, kerang, dan remis.
Organ dalaman seperti otak, hati dan buah pinggang juga
mengandungi kandungan purina yang tinggi.
Namun bukan semua makanan yang mengandungi purina boleh
mencetuskan gout seperti makanan berasas tenusu, malahan ia boleh mengurangkan
risiko gout.
Sumber: Premium Beautiful Shop
Tiada ulasan:
Catat Ulasan